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豆豉的营养价值功效与作用_豆豉的营养价值

2023-05-06 07:49:17 来源：互联网

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1、豆豉含有丰富的蛋白质、碳水化合物、脂肪等营养成分，以及大豆异黄酮、大豆溶栓酶、豆豉低聚糖、多种氨基酸、矿物质和维生素等有益于人体健康的需要，增强人体免疫力和抗病能力。

2、豆豉能散表邪，清热解郁的功效能促进人体发汗，对外感引起的恶寒、发热、无汗、头痛等症有很好的治疗作用。

3、豆豉还可以祛郁解闷，可以缓解人的情绪症状。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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